ESN Designer Whey Protein im Test


 

Wir haben für dich das bekannte ESN Whey Protein unter die Lupe genommen und einem ausgiebigen Langzeittest unterzogen. Die Marke ESN erfreut sich seit einigen Jahren immer größer werdender Beliebtheit und führt bei Fitmart mittlerweile ein sehr großes Sortiment verschiedener Nahrungsergänzungsmittel.  Besonders das Whey Protein wird von manchen Leuten als ‚das beste Protein überhaupt‘ gehandelt, nicht umsonst ist es der Supplement Topseller im Fitmart Onlineshop. Nachdem wir bereits das ESN Ultrapure Creatine Monohydrat und den äußerst effektiven ESN Crank Booster getestet haben, haben wir uns das beliebte ESN Designer Whey Protein vorgenommen. Wir haben Geschmack, Löslichkeit, Konsistenz, Nährwerte & Aminosäureprofil und mögliche Nebenwirkungen in unseren Test mit einbezogen. Die Firma ESN wirbt mit höchstem Standard, bester Qualität und ausschließlich in Deutschland produzierter Ware.

Bestellt haben wir das Whey Protein im Fitmart Onlieshop zu einem Preis von 18,90€ für den 1 kg Beutel. Für diejenigen die sich einen kleinen Vorrat anlegen möchten bietet Fitmart auch einen 2,5kg Beutel zum Preis von 47,40€ an, für den langfristigen Muskelaufbau sozusagen. Durch häufige Rabattaktionen ist das Designer Whey Protein jedoch oft deutlich günstiger zu bekommen. Unsere bevorzugte Geschmacksrichtung ist eindeutig klassisch Schokolade, die auch für diesen Test verwendet wurde.

 

ESN Designer Whey Protein: Verpackung und Geruch

Wie gewohnt kommen die bei Fitmart bestellten Produkte zügig und ohne Probleme in einem gebrandeten Karton bei uns an. Die Verpackung des Whey Protein ist ESN typisch matt Schwarz und im Falle des Designer Wheys mit großen pinken Lettern bedruckt. Wie gewohnt erregen die Beutel auch im Büro allein durch das Design einiges an Aufsehen und machen sich durchaus nicht schlecht auf dem Schreibtisch. Auf dem Beutel sind neben den Mengenangaben, auf der Rückseite die Einnahmeempfehlungen, die Inhaltsstoffe sowie ein detailliertes Aminosäureprofil aufgelistet.

ESN Designer Whey Protein Rückansicht

ESN Designer Whey Protein Chocolate

Die Verpackung ist mit einer praktischen Aufreißlasche und einem ebenso praktischen Zipperverschluss ausgestattet. Zwei Probleme sind hier jedoch anzumerken, die Lasche reißt gerne, wenn man nicht aufpasst, etwas zu weit ein und kann so den Zipperverschluss unbrauchbar machen. Außerdem befindet sich vor allem beim ersten Öffnen der Verpackung eine Menge Staub in den Rillen des Zippers und verhindert somit ein sauberes, vollständiges wiederveschließen des Beutels. Bei behutsamem Öffnen und einer kleinen Säuberung funktioniert der Zipper jedoch einwandfrei. Leider fehlt in den Eiweißpulver Packungen  von ESN der Scoop, aber das ist heute eher als normal zu betrachten.

Der Geruch ist mehr als positiv hervorzuheben! Egal welche Geschmacksrichtung wir bisher ausprobiert haben, das Whey Protein reicht absolut nach dem angepriesenen Geschmack. Absolut nicht künstlich, sehr natürlich und in unserem Fall angenehm nach Schokolade.

 

Löslichkeit und Geschmack

Die Konsistenz des Proteinpulvers ist sehr fein und weißt kaum körnige Bestandteile auf, auch Verklumpungen sind uns bei Whey Protein von ESN bisher noch nicht untergekommen. Am Besten lässt sich das Pulver mit sehr feinem Sand vergleichen. Bedingt durch diese feine Konsistenz ist die Löslichkeit, vor allem in Wasser, dementsprechend hoch. Im handelsüblichen Shaker mit 200-300ml Wasser löst sich das Pulver innerhalb einiger Sekunden vollständig auf und besticht durch einen angenehm leichten schokoladigen Geschmack mit einem angenehmen Süße. Andere Proteinshakes entwickeln vor allem in Kombination mit Wasser einen sehr süßen Geschmack und liegen später unangenehm im Magen, dies ist hier nicht der Fall!  Vor allem in Milch entfaltet das Whey Protein seinen Geschmack, kombiniert mit 300ml Milch erhält man einen Proteindrink der am besten mit einem gut gemachten Milchshake zu vergleichen ist. Geschmacklich steht das ESN Designer Whey  mindestens auf einer Stufe mit Big Playern wie Weider oder Opimum Nutrition.

ESN Designer Whey Protein Pulver im Dosierungslöffel

 

ESN Designer Whey Protein: Nährwerte und Aminosäureprofil

Das Whey Protein weißt eine sehr komplexe Zusammensetzung auf und enthält auf die empfohlene Dosierung von 30g pro Shake einen Eiweißgehalt von 22,8 gramm mit einem Kaloriengehalt von 113kcal. Je nachdem wie du deinen Eiweißshake zu dir nimmst, Milch oder Wasser, kommst du auf einen Kaloriengehalt von ca. 300kcal (berechnet mit 300ml H-Milch). Wie schon erwähnt trinke ich das ESN Whey Protein so gut wie immer mit Wasser. Wir haben dir hier die detailierten Nährwerte und das Aminosäureprofil von der Rückseite der Originalverpackung eingefügt (online findet man als Beispiel meist nur repräsentative Angaben):

ESN designer Whey Protein NährwerteESN Designer Whey Protein Amino Acid Profile

Nebenwirkungen und Empfehlungen

Bisher konnten wir bei noch keinem von uns getesteten ESN Proteinpulver Probleme mit der Verträglichkeit feststellen, weder liegt der Shake nach dem trinken schwer im Magen noch ruft er ein unangenehmes Gefühl hervor oder hat negative Auswirkungen auf die Verdauung. Verantwortlich für diese durchweg positiven Eigenschaften sind unter anderem der komplette Verzicht auf Aspartam und die durchweg auf höchste Qualität ausgerichtete Herstellung, die ausschließlich mit den Besten Rohstoffen und komplett in Deutschland stattfindet. Außerdem sind alle Geschmacksrichtungen des ESN Designer Whey Protein ein Produkt der Kölner Liste und somit ein sauberes Proteinpulver!

Die einzige Ausnahme bei der Verträglichkeit tritt bei mir persönlich in Kombination mit Maltodextrin direkt nach dem Training auf,  hierbei handelt es sich aber um eine individuelle Unverträglichkeit die in keinem Fall als negative Bewertung zu verstehen ist!

Wir können die Whey-Protein Produkte von ESN absolut empfehlen und sind der Meinung, dass es sich aktuell um eines der besten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt für den Freizeit Fitness Sport handelt – auch die Wirkung ist wie erwartet!

Angebot
ESN Designer Whey Protein, Chocolate, 1 kg
  • Das ESN Designer Whey Protein hat einen hohen Anteil an BCAA (23%) und weiteren essentiellen Aminosäuren (48%)
  • Viele leckere Geschmacksrichtungen
  • Bis zu 82 g Protein pro 100 g ESN Designer Whey Protein
  • Sehr gute Löslichkeit; Made in Germany