Fitness , 4.0 out of 5 based on 3 ratings

Der Grund warum wir alle hier sind, unser Leben oder zumindest ein großer Teil dreht sich darum, unsere Fitness. Wie wir Fitness definieren ist jedem selbst überlassen , ob man nun darunter allgemeine Fitness versteht, sein optisches Auftreten zu verbessern oder eben einen Marathon zu laufen. Wir sind eine kleine aber stetig wachsende Ansammlung von Menschen die sich ausgiebig und intensiv mit dem Thema Fitness beschäftigt und mehr und mehr dringt ‘Fitness’ in unser aller Alltag ein. Körperliche und mentale Fitness sind mittlerweile Modewörter um nicht nur im Sport besser zu werden. Ob in der Schule, während der ewig langen Vorlesung, im Büro oder auch beim körperlichen Arbeiten, ist unser Körper fit, haben wir einen erheblichen Vorteil. Mehr Ausdauer kommt uns nicht nur bei einem langen Lauf zu gute , nach einiger Zeit regelmäßigen Trainings werden ihr euch besser und länger Konzentrieren können, ihr kommt nicht mehr so schnell außer Atem. Krafttraining als Fitness bringt euch in vielen alltäglichen Situationen weiter. Die Getränkekisten tragen sich bald fast wie von selbst in eure Dachgeschoss Wohnung ohne Aufzug und auch eure Eroberung auf der Party könnt ihr mit Leichtigkeit direkt von der Bar in euer Bett tragen.

 

Fitness auf fitnessbeast.net

Wir wollen dir hier einen Einblick und nähere Informationen zu jedem erdenklichen Aspekt bieten. Neben allgemeinen Fragen zum Thema Fitness beschäftigen wir uns auch mit eher speziellen Fragen, wie zum Beispiel ‘ Wie wichtig ist meine Fitness beim Sex?’ oder anderem. Informationen zu Fitnessübungen, Cardiotraining, Trainingsplänen und Erklärungen zu einigen der zahlreichen Trainingssysteme kannst du hier natürlich auch finden. Rundum findest du hier alles um deine Physis auf ein komplett neues Level zu bringen. Wir versuchen dir auf alle möglichen Fragen eine Antwort zu geben.

 

Fitness im Alltag

Wie schon oben erwähnt hält der Fitnesslifestyle immer mehr und mehr Einzug in ganz normale Aspekte des täglichen Lebens, sehr gut zu beobachten an den vielen Gold’s Gym Tanktops die man mittlerweile sogar sieht, wenn man in einem normalen Supermarkt seinen Wocheneinkauf erledigt und die dann nicht etwa von großen, muskelbepackten Monstern zur Schau getragen werden, sondern von einem kleinen Milchbubi mit Flaum an der Oberlippe der diese Tanktops in bester Hipstermanier zu seinem Modeaccessoir degradiert.

Fitness in jeglicher Form wird euch auch von beinahe jedem Zeitungschriftencover anspringen, vor allem  die unzähligen Frauenzeitschriften haben in jeder ihrer Ausgaben mindestens 2 mal das Thema à la ‘ Außer Atmen beim Treppensteigen?’ oder ‘Beim shoppen gehen zu schnell erschöpft?’. Ja auch so etwas gehört schon zu Fitness im Alltag. Genauer werden wir diese Thematik aber in der Rubrik Lifestyle behandeln.

 

 

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